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经络不通易生病经络不通的14大征兆《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:41:12 阅读: 来源:化学试剂批发厂家

养生之道网导读:经络不通易生病,经络不通的14大征兆。中医有不通则痛,痛则不通之说,认为经络不通会给人体健康带来一定的危害。经络不通易生病,经络不通的14大征兆,一起来看看。

经络不通的14大征兆

1、心包经不通

失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。

2、三焦经不通

偏头痛头晕上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤过敏关节。

3、肺经不通

怕风易汗咽干咳嗽;皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。

4、大肠经不通

牙痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。

5、脾经不通

脘腹胀气吸收不良口淡;容易倦怠虚胖;湿气重脚肿便溏;关节酸胀。

6、胃经不通

喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。

7、心经不通

心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。

8、小肠经不通

小腹绕脐而痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。

9、督脉不通

虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。

10、任脉不通

怕热汗多阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

11、膀胱经不调

恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多尿黄。

12、肾经不通

手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛;月经不调性欲减退;足跟痛尿频尿少尿黄。

13、胆经不通

口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。

14、肝经不通

口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力;月经不调乳房疾病。

测测你的经络是否畅通

1、身上的肉捏着不感觉痛

检验经络是否通的最简便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦经和小肠经的位置,或者大腿上的肉,能够很方便和明显地感觉出来。

2、有明显的过血现象

你用一只手紧攥住另一只手的手腕,当过一分钟左右的时候,你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色,变成了白色,而当你突然松开的时候,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也会从白色变成红色,这种现象就称为过血。过血现象说明你的经络是通的。

3、搓八

脚会发热压股动脉,主要是测试足三阴经和三阳经的情况,会有明显的过血感觉。如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况,那么就要通过搓八的手法了。所谓八,是八个穴位的统称,即上、次、中、下,分布在左右两条膀胱经上,分别在第一、二、三、四骶后孔中。

4、平躺下肚子塌陷

有句话叫,肚子绵软,百病都不缠。肚子上集中了人体很多的经络,因此,这个位置的经络是否通非常的重要。那什么叫好肚子呢?第一手捏着不痛,其次是肚子要塌,就是平躺在床上,要能显出肋骨来。往肚子上浇点水而不会流,这样的肚子才叫好肚子。

长期经络不通畅会导致各种疾病,保持经络通顺需多吃蒿子秆、葱、蒜等行气活血食物。另外,还要经常运动,保持心情愉快。必要时可通过刮痧、按摩、拔罐等来调理。

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